Senaste nytt › Forums › Vindsurfing › Konfen Vindsurfing › ☆Stockholm 2018☆ › Svara på: ☆Stockholm 2018☆
-
Björkvik var fint fast det var lite grisigt att rigga i regnet. Körde 5.5 och det var någon hårdkärnad tjej där som körde 5.0. Rätt choppigt. Tyvärr kramp i underarmarna efter en halvtimme och omöjligt att fortsätta. Måste hitta en fungerande lösning med handskar…
Två senaste gångerna, senast förra helgen när det var 3 grader och 5 i vattnet körde jag med open-palm och det fungerade förvånansvärt bra. Tricket är att vara aktiv hela tiden. Sen att töja ut där vantarna går över handled/underarmarna.
Det är mest att få skydd från vindkylan tror jag.
Sen såklart regelbunden underarmaträning (och hela kroppen såklart) hjälper så inte musklerna får en chock när det var tre veckor sen de ansträngde sig senast.
