
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		>

<channel>
	<title>Surfzone | surftolive_livetosurf | Aktivitet</title>
	<link>https://www.surfzone.se/medlemmar/surftolive_livetosurf/activity/</link>
	<atom:link href="https://www.surfzone.se/medlemmar/surftolive_livetosurf/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Aktivitetsflöde för surftolive_livetosurf.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 21:36:55 +0200</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=2.18.0</generator>
	<language>sv-SE</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
		
								<item>
				<guid isPermaLink="false">88ede49dbe16446afe3718f0e057b3da</guid>
				<title>surftolive_livetosurf svarade på diskussionen Rågelund imorgon 29/5 i forumet Session</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/ragelund-imorgon-295/#post-1416726</link>
				<pubDate>Sat, 28 May 2011 12:08:24 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/ragelund-imorgon-295/#post-1416726"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Rågelund imorgon 29/5</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Om jag inte är alldeles för bakis och lyckas ta mig dit (tåg-buss med all utrustning är inte lika kul som de låter) så är det givet! :laugh:</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f7995b16547c4da2139158f05e38826c</guid>
				<title>surftolive_livetosurf svarade på diskussionen Rågelund eller Askim imorgon runt kl 10-12 i forumet Session</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/ragelund-eller-askim-imorgon-runt-kl-10-12/#post-1416686</link>
				<pubDate>Fri, 27 May 2011 22:50:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/ragelund-eller-askim-imorgon-runt-kl-10-12/#post-1416686"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Rågelund eller Askim imorgon runt kl 10-12</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Haha nä i början är det allt lite klurigt det där, men det släpper snart bara att träna på. Kan rekommendera &#8221;progression kiteboarding beginner&#8221; (dvd) den är rätt användbara med tips och felsökning på hur man ska göra och vad man gör för fel</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d7bf9a5235f2e2eea9d439539b7386ff</guid>
				<title>surftolive_livetosurf svarade på diskussionen Träning för surf i forumet Vågsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/traning-for-surf/#post-1248347</link>
				<pubDate>Sun, 11 May 2008 19:29:01 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/traning-for-surf/#post-1248347"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Träning för surf</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>ok!<br />
Tack för svaren, det är mest att göra hemma för att jag inte hinner gå och bada;P (pluggar och tränar mycket!) var kan man få tag på en indoboard? och e de typ de vanliga armhövningar (långsamma,snabba?), sittupps med mer lr sm e bäst för hemma? 90 grader kanske me för benen?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">658eaf634bdb5c0fdeff2871498f0654</guid>
				<title>surftolive_livetosurf svarade på diskussionen Kite hjälp i forumet Kitesurfing 4 dummies</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/kite-hjalp/#post-1246770</link>
				<pubDate>Mon, 05 May 2008 12:16:06 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/kite-hjalp/#post-1246770"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Kite hjälp</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>ok Tack ser ju intressant ut!!!! ska man ha en 1,5 med bom e de lika bra att köppa en med stroppar? Ska man hga 1,5 lr större? funkar 1,5 att hoppa med i fall man kör kiteboard eller snowkite?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>
		