kicki
Forumsvar skapade
-
Rambo, hur fan hade du tänkt hålla stället så rent som det är på bilden??? Ska ni ha städerska 7 ggr i veckan eller?
Pöss -
Som fd Personlig Tränare så kan jag säga att 7 dagars träning i veckan inte gör mer nytta än 5 dagars träning i veckan… kan till och med ha negativ effekt eftersom du inte låter kroppen repa sig. Det är under vilo dagarna som kroppen bygger upp sig och de sönderslitna muskelfibrerna lagas. En allsidig träning är best eftersom kitesurfing tar på i stort sätt hela kroppen. Kom ihåg att stretcha ordentligt eftersom du kan prestera bättre hopp (tex) om du är rörligare. Ju rörligare du är ju mer du minimerar skaderisken. Dessutom se till att stretcha och värma upp innan du går ut på vattnet… kör också några rundor på vattnet innan du börjar trixa, speciellt nu när det är kallt.
En sak till killar, tävla inte med någon annan än er själva på gymmet (lassa inte på med överdrivet stora vikter). Ni kommer ångra det senare… jag vet jag har pajat rygg och nacke. Detta har lett till att jag inte får göra ”okotrollerade” rörelser… bla kiting.
Var försiktiga.
Pöss -
Kul att höra att du mår bättre och att du är på bättringsväg. Att hänga på steffo är första steget mot att plaska i vattnet igen.
-
Vill någon ha den så hör av er denna veckan… annars kör pappa den till Belgien på fredag. Kan bli lättare och billigare med frakten innan fredag.
Ciao -
08, det är helt OK. Du behöver inte sluta hålla till på Steffo, det är ett ställe för alla bara man håller sig inom vissa ramar… Jag ska själv försöka hitta en hobby eller göra lite jobb så att jag inte bara sitter och löjlar mig på steffo. Ska hålla mig till vättiga inlägg… försöka i alla fall.
Vad gäller min bräda så var jag inte säker på att jag skulle sälja den innan men nu har jag en ny bräda på G så jag säljer den gamla. Hade jag haft råd så hade jag behållit den… som Rambo säger så ska man inte sälja sin EH.
Pöss -
Testa Takoons zebra/leopard/tiger straps. De är jätte sköna och känns som inneskor. De är luddiga så de kan bli lite tyngre när de blir blöta men det är inte någon jätte stor skillnad. De ser ganska häftiga ut också. Annars om du är fd vindsurfare och hellre vill ha tunna straps så är Dakines straps bekväma och bra. Båda sorter kan man reglera utan att släppa på skruvarna och justeras med hjälp av karbordband (stavningen?).
Lycka till -
Sorry Pan… ska inte hända igen! 🙂
-
Martin, lugn och fin. det är ingen som tvingar dig att ge kurs så mycket som du gör. Alla har inte råd att gå kurs men vill ändå lära sig… jag tycker för övrigt att man SKA ta en kurs men om alla hjälps åt så kan de i alla fall få så mycket info som möjligt för att inte sporten ska bli stoppad på stränderna runt om i sverige. Du kanske har något knep som ingen annan har som kanske kunde hjälpa någon nybörjare.
K -
Jag känner ingen på Sony Ericsson i Stockholm. Min brorsa är en professionel hacker som jobbar med att bryta sig in på företags datorer och sedan informera dem vad de ska göra åt det. Jag kan ju skicka IP numret till honom (han bor för övrigt i Stockholm) han kan säkert anmäla och sparka skiten ur kisen…. kul.
Simma lugnt -
Ni e ju som en fet unge i en godisaffär så fort man daskar fram tudorna.
Kan faktiskt göra helikoptern med mina…. det ni. -
Det finns idioter här i världen men ni visar att det också finns underbara människor.
Lav ya.
Det är bara komiskt eftersom jag själv skulle vilja veta något nytt och spännande om mig själv. Jag kanske borde anmäla anonym men jag tycker att alla förtjänar en andra chans. Ni får gärna anmäla denne… jag skiter faktiskt i vilket.
Love peace and understanding -
David, det blir nog svårt. Jag kommer nog inte till sverige förrän januari, kanske början på oktober men jag vill inte lova något.
Ni andra, jävla pervon! Perversitet med mening är bra, men detta handlade faktiskt om att David ville hitta en lina. Förresten var det ganska pisamt när jag skrollar ner förbi bilden och en av mina chefer som står bakom.
Rambo för helvete!
Pöss -
Jag låter som en hycklare men jag håller med dig med (hihi pinsamt)
-
Göm dig bakom ett träd vet ja! Går lika bra med seleri
-
Hertsens
