[s]

Några väderlänkar som Drak_Glenn hittat.

---

Vilshärad

http://vader.vilsharad.net/history.html#wind
http://vader.vilsharad.net/about.html#equipment

---

Falkenberg -Olofsbo

http://www.legoelektronik.se/Weather/vind_data.php
http://www.legoelektronik.se/se/webkamera
http://www.legoelektronik.se/index.php/se/webkamera/v_dret_i_falkenberg/kamerans_placering

/Staffan

[s]

adde wrote:

Ja, är det inte tokigt så säg…. nu börjar det läcka ut lite 07 info…

Fanatic kommer med två våglinjer. Newwave blir evt. lite mer dedikerad och sen kommer det – kanske inte så förvånande – en stubbylinje (231x56x75 och 231×59.5×85).

JP RWW 69 blir lite smalare, lite tunnare rails och lite mera rocker i tailen.

/adde

När vi var i Alperna så testades 2007 års skidor i backen av återförsäljarna, de var helt klara i form och grafik. De skidorna kommer till butik ungefär samtidigt som våra brädor, under sensommaren.
Prototyperna till 2007 års skidor var väl klarar som senast under hösten 2005.
Så skidindustrin ligger lite före oss.

/Staffan

[s]

Kolla bilden. Vad gör Jesper egentligen????
Har han inte blivit lite väl het på Kelas förlängare.
Förresten – Kela eller kela? Med K eller SCH-ljud? :cool2:

/S..

[s]

Oregistrerade wrote:

---

Jag tror att Kanotcentrum bredvid Kinesiska muren säljer dem. Ring och kolla.

Adressuppgifter
Kanotcentrum Göteborg AB
Skeppsbron 5, 411 21 GÖTEBORG 031-13 96 00
Fax 031-13 55 05
E-post [email protected]

/Staffan

[s]

Ola_P wrote:

Åldersgräns: 20 år

Blir lite fundersam… Om det är nedre åldersgräns på 20 år så lär ju inte många ur Stylepimpz komma in utan att ”pimp-daddy” kommer och hjälper er! Det har ju hänt förr 😉
Är det en övre åldersgräns så drabbas ju inte många av er grabbar?

Jag vill bara säga en sak till Ian också
Glöm inte leg!!!!
Och ställ bilen hemma!

/Staffan

[s]

skarabe wrote:

Och vem sa att man inte kan tricka med bussen?
http://dl2.dumpalink.com/media/2uZDDTSwMznX/qCpeVCKG8fV7.wmv

Haha!!! Klockren! Undrar om killen slog huvudet i taket då de landade?
Det ser ut som att det är bra balans i luften i de gamla bussarna! Jag tvekar på om min skulle gjort samma sak i luften då 70% av vikten ligger på framaxeln… Jag hade nog stått på näsan! Någon som vågar testa? 😉

/Staffan

[s]

MJunken wrote:

Ok, en annan fråga då e ju hur många set och reps e lagom. Jag har hört att det e många reps som gäller när man ska ha uthållighet?

Adde är väl experten på detta med tanke på att han tävlar i Mr.Fitness 😀

Jag kör ett varierat program på reps. (i teorin, det blir inte alltid så…)
Fyra veckor med 3 x 15-20 (beror på övning), en minuts vila mellan setten
Fyra veckor med 3 x 8-10, två minuters vila mellan setten
Tre veckor med 3 x 3-5, tre minuters vila mellan setten
En vecka vila som fördrivs med att äta upp sig på semlor!
Starta om från början igen.

Avsluta gärna med en omgång med uthållighet, typ 3×15. Det är bra för vindsurfingen.

Och det gäller att lasta på så mycket vikter så att du precis klarar den sista (STRIKT! Inget hävande med vikter för det är skaderisk!).

Programmet kommer från Nya Zeeländska forspaddlingslandslaget och kallas ”Workout from hell”. Jag har modifierat det lite dock (men behållit namnet för det är så tufft;)). Men det är inte alls helvetiskt (utom de första fyra veckorna för de är faktiskt helvetiskt tråkiga!). Men det ger både uthållighet och styrka. Första veckorna uthållighet, sista styrka. Och om och om igen. Du tappar sjukt mycket uthållighet då du kör 3×3. Och tvärt om.

Jag kör som Adde säger stora övningar. Marklyft, knäböj, pull-up, dips, rodd etc. etc. Men jag lägger alltid till några specialare i början eller i slutet av passet (främst för att mina kassa axlar och min rygg behöver det – snowboardskador).

Och sedan är inte konditionen att förakta! Ut och spring, cykla, trappträna eller vad ni gillar. Det ger väldigt bra utdelning.

En kompis om är både vindsurfare och PT kör stenhårt på Pump och Spinning i kombination med lite specialövningar i styrka på gymmet. Funkar för honom.

Workout from hell funkar för mig. Jag brukar dock bara hinna med att gymma på vintern, ca. ett halvår. Så jag hinner genom detta program två gånger (om jag har tur, i år ligger jag efter pga Sydafrikaresan). På sommarhalvåret blir det så himla mycket vindsurfing och jagande efter vind så då hinner jag inte gymma. Men det är jag ju inte dirket ledsen för… 😉

Och nu skall jag till gymmet!

/Staffan

[s]

Ola_P wrote:

Staffan har gjort en fin listning av massor av fina waplänkar…

Föreslår att jag slår ihop denna listan med den andra stickyn när den är insamlad.

Vet du hur jobbigt det är att skriva av den från mobilen??? De har ju inte enkla adresser direkt!

Men det finns en del prognoser: SMHI (sjövädret från text-TV), Vädertjänsten, Windguru, Wetteronline, DMI (flera privata som snor bilder från DMI och konverterar).
Så man kan ha riktigt bra koll även om man är på resa!

Observationer är det sämre med (kan ingen datasnubbe starta en sida?): Tjörn (Elji), VVK (ska komma igång?), Windping (norge).

Tjing!

/Staffan

[s]

Ola_P wrote:

Ähh… Marocko är det som gäller i sommar!
Blir nog 1juni-1augusti eller nått sånt..

Coolt! Det kommer du inte ångra! Marocko är träningsarenan som fostrat oss alla! :cool2:
Jag har miljoner tips om Marocko om du önskar Ola!

Jag och MC drar på lite längre äventyr – Oman! Dyrare än Marocko, både resa, bil och uppehälle – men lite större vågor och lite mer äventyr!
Det kommer bli fett – HETT!!!! Medeltemperaturen där är typ 30 grader! Och i Muscat var det 55grader då några poolare till oss landade! Sommaren kallas ”100 days of hell” av lokalbefolkningen 😀

So long!

/Staffan

[s]

Ola_P wrote:

Kitekonfen kan man väl inte förväntas läsa….

WORD!
😀 😀 😀

[s]

Hak wrote:

Men när det blir lite mer lättsamt att segla, och man slipper stelfrusna kroppsdelar och isbelagda segel, kanske Sverige någonstans har något ställe som döljer ett riktigt monsterspot.

Då är det värt att kolla in spots som har förstärkning av sjöbris eller annan termisk förstärkning. Vid rätt vindriktning och stora differenser mellan kallt hav och av solen uppvärmt land ges mycket vind på vissa ställen i Sverige.

De jag kan komma på såhär på rak arm är:
Björkäng vid N-NV, så även Getterön
Mellbystrand vid N-NV
Habo Ljung vid N-NV
Klagshamn vid NO-SO (udda grundvind att beakta)
Haga park vid S-SV

Sedan finns det många fler. Och många lite klurigare. Jag vet tex ett par ute på öarna men de är så otillgängliga att ingen vettig människa tar sig dit (förrutom vissa fanatiska).

Så håll utkik efter solen då den kommer tillbaka i … ja, typ april :crazy:

2006 kommer bli GRYMT BRA! De 81 dagar jag hade 2005 kommer blekna i jämförelse :smirk:

/Staffan

[s]

Oregistrerade wrote:

Tacka vet jag surfing före -70, då var det inga sponsorer eller knappt några tävlingar alls. Nu kan man knappt hålla på med någon nutida friluftsaktivitet utan att Nike och Red Bull ska förstöra all soul med kommersiell ”action sport”.

Jesper B, vars inlägg ska läsas med dubbel (minst) ironi

Back to the roots!
Mer segling, mindre kommersiellt – mer action!

Ska vi maila PWA och säga att vi ordnar en tävling i Sverige. Då de förundrat (eller förargat) söker upp oss och vill att vi ska hosta upp 30.000euro så gör vi bara hang loose :santa: Back to the roots!

/S..

[s]

Det känns som infon på hemsidan är liiiite gammal! Från förra starten!

”Säsongen är igång – butiken är fullpackad med nya prylar!
Välkommen in, öppettiderna är som vanligt Tis-Fre 11-18 Lörd 11-15.”

/S..

[s]

manno wrote:

Om det inte var så dyrt och omständigt borde det väl rimligen poppa upp fler tävlingar? Eller vill inte industrin ha fler mindre tävlingar eftersom det blir för dyrt att skicka runt sina seglare på tävlingar som kanske inte får lika mycket uppmärksamhet?
Fler tävlingar borde ju totalt kunna ge lika mycket pengar till seglarna och en chans för sporten att visa upp sig och växa => mer pengar

Drömmen: PWA freestyle på hagapark!! Sponsrat av SonyEricsson
Men då måste man ragga up 30000€ i prispengar verkar det som..

Det är ju klart att pengar lockar de bästa, men det känns ju riktigt korkat att kravet på pengar begränsar antalet tävlingar och därmed underlaget till att rättvist utse världens bästa vindsurfare.

I min värld känns det som att PWA snarare än seglarna ställer kravet på pengar. Seglarna lever väl mer på exponering och sponsorkontrakt än på prispengarna? Eller har jag fel?
Mer exponering borde i alla fall ge andra och kanske fetare sponsorer som ”köper” seglare just för att de exponeras. Om tävlingarna är många och exponeringen även sker utanför vår lilla ”vindsurfingvärld” så kommer nog dessa sponsorer lättare. Om tävlingarna är få och dyra så försvinner de…
Har någon månne hört uttrycket ”Många bäckar små ger en stor å!” :smirk:

Och de seriösa seglarna borde ju vilja ha fler tävlingar för att då blir bedömningen rättvisare och då ökar ju också prestigen för att vinna hela cupen!

Bra startad tråd Adde, intressant!

/Staffan

[s]

manno wrote:

”Om jag får gissa lite själv så handlar det mest om antal. Om lika många tjejer som killar vindsurfade, skulle de bästa killarna och tjejerna antagligen vara ungefär lika bra.”

Nej nu tror jag du är ute och cyklar! En högre muskelmassa/kroppsvikt är en otroligt orättvis fördel för män, oavsett om du freestylar eller vågrider. När man leker lite i hemmaviken kan motivation/talang/balans mm. göra att du dominerar men på elitnivå så måste du har rätt fysikaliska förutsättningar. Det funkar inte som i Tekken 2!

Undrar om damerna inte hade tjänat på att ha sina egna evenemang, många företag brukar ju vara pigga på att sponsra sånt för att visa lite goodwill, dessutom är det kanske roligare för de som tävlar att slippa stå i skymundan..

ps/ jag gillar tjejer
Jag gillar också tjejer 😀 Men jag tror tyvärr du har lite rätt Rasmus, att tjejerna har det motigt i vindsurfing (i vissa moment i alla fall) då det gäller muskelstyrka. Eller min teori är snarare explosivitet i musklerna.

Ofta jämför vi dock lite orättvist. När jag satt och kollade på PWA tävlingen på Hookipa i våras så var det en markant skillnad i fart i vågorna och höjd i hoppen. Men då sitter man ju och kollar på Daida jämfört med Matt Pritchard… Och Matt är ju biffigare än värsta styrketräningsbrudarna, så den jämförelsen är väldigt orättvis!

Men jag har reflekterat över detta mer än en gång, dels då jag åkte mycket snowboard men även nu i vindsurfingen.
För det verkar som att just farten mot, och höjden i hoppen är den största skillnaden mellan killar och tjejer. Även om snowboardtjejerna hade stabila lårmuskler och var starka så hade de ingen fart eller tryckte inte av i halfpipen. Och det är likadant i vindsurfingen, det är i hoppen man ser störst skillnad. Vågridningen är betydligt mer jämlik. Tex så rippar Karin Jaggi vågorna betydligt fetare på Hookipa jämfört med många killar!

Men min teori är att spänst, eller explosiviteten i musklerna i förhållande till muskelmassa gör skillnaden i hoppandet – inte själva styrkan.
Jag tror att alla (oavsett kön) som håller på med vindsurfing, snowboard, wakeboard etc skulle ha nytta av att träna spänst som en höjdhoppare. Och det får man nog göra på landbacken. Trist!

Jag själv märkte en klar skillnad på min hoppning då jag åkte snowboard samtidigt som jag spelade volleyboll. Jag spelade boll tre dagar i veckan (division tre) och där tränade vi massa spänst och upphopp. Det kombinerat med den sega styrka jag fick då jag åkte bräda fyra-fem dagar i veckan gjorde att jag stampade av betydligt mer i hoppen. Jag kunde också tajma hoppen bättre och styrkan och förmågan att landa efter ett hopp gjorde också att jag vågade mer. Så det blir trippelt upp. Jag kan inte säga att jag hade så mycket högre fart inför hoppen än andra, för ofta är det ojämnheter i runway inför ett hopp som begränsar farten. Men det är klart att med mer styrka så håller man högre fart. Så även i vindsurfing.
Numera har jag tappat en hel del av detta eftersom jag slutade spela volleyboll för sex år sedan (pga trasiga ledband i höger tumme). Jag borde nog gå på gymmet mer och hoppa med vikter, som jag gjorde förr… Gud så tråkigt! :crazy:

Det vore intressant att se en kort volleyboll- eller baskettjej vindsurfa, de brukar ha en jäkla explosivitet i upphoppen. De långa tjejerna har det dock sällan, de klarar sig nämligen bra på plan utan att hoppa pga längden. Mental inställning hos mänskligheten, latheten hos oss alla… jag gör inte mer än vad som krävs. :crazy:

Det var väl kanske inte det som denna tråd skulle mynna i, men ändå en lite intressant diskussion – hur man får bättre fart och höjd. För det är ju roligare än lågt och långsamt! 😀

/Staffan