-
En fråga till er som är läkare etc
-
bättre o sluta kitea och spela bridge eller nått istälelt det gör itne ont.
-
Skulle anna sluta? Hon är allvarligt beroende av kite det vet du..
-
Naturligtvis kommer ingen att drabbas av varesig njursvikt eller MI av att kita på NSAID en vecka eller två – möjligtvis kan en skadad axel bli värre. MEN vid långvarigt användande så finns risken och ffa för MI även utan andra riskfaktorer (tex senaste Pharmacotherapy Oct 2006). Vidare har jag för mig att nyligen indragna Vioxx var en COX-2 hämmare (till skillnad från COX-1 och 3 som andra NSAID verkar genom), det är alltså inte helt riskfritt…
Effekten på proteinsyntesen är kanske mera intressant för andra idrotter där träningen är mer inriktad på att just träna fysiken, att gå och gymma på NSAID är alltså dumt på mer än ett sätt.
/adde (jaja, nu skall jag ägna mig åt nått som jag faktiskt kan…)
-
Kul att höra med tanke på att jag käkat (bl.a) Diklofenak T regelbundet i ca 2-3 år (paj rygg) och dessutom tränat en hel del under denna period (har inget val, tränar jag inte sunkar ryggfanskapet ihop totalt). Oj vad kul det blir när jag blir lite äldre och resten av kroppen faller isär p.g.a att man satt i sig ett helt jälva apotek. Woohooo… eller nå’t.
/Kaj(Tech)
-
Sök en erfaren sjukgymnast för att få en ordentlig bedömning och adekvat behandling. Du kan säkert köra en tid till utan besvär om du tar smärtstillande och antiinfl. men risken finns att det blir större besvär i framtiden som kan ta mycket lång tid att komma till rätta med. Axeln är en komplicerad led som oftast kräver rehablitering för att fungera optimalt och smärtfritt i idrottutövning.
Har men en mindre skada är funktionen nedsatt vilket ökar risken för ytterligare större skada.
Rock on
/Sjukgymnasten
-
Anledningen till att åsikterna går isär angående träning+nsaid kan vara att de konklusiva undersökningar som visar på faran är ganska nya.
Bla publicerades en engelsk rapport för bara några veckor sedan som var ursprungligen tillsatt för att undersöka plötsliga dödsfall bland soccer-spelare.
Man bör vara medveten om att många läkare som uttalar sig självklart och tvärsäkert ofta baserar sina uttalanden på information intagen under utbildning, som ofta har passerat bäst-före datum.
Det är svårt att välja vem man skall lita på, men på samma sätt som svensk husmanskost är bland det bästa man kan äta så är sunt förnuft bland det bästa man kan basera sina beslut på.
Det finns fullt med historier om folk som gjort “jägarmarscher” på allt från magic mushrooms till kokain så om detta, dvs att “någon har överlevt något”, får ligga som grund för framtida beslut och råd så är ingenting farligt.
Det finns dokumenterade fall av folk som fallit ur flygplan på +10000 m höjd och överlevt landningen typ, “brant sluttning+djupsnö+ nyfylld lada med hö” så med samma rationella logik så är det mao ofarligt att hoppa från flygplan utan fallskärm.
Hoppas du får det bra i Egypten, ta risker med sunt förnuft, uppsök sjukgymnast som specialiserar sig på axlar, undvik kiropraktorer och börja med prehab om du är seriös med ditt kitande.
-fred, vind och snö.
/r -
rabbit wrote:Det är svårt att välja vem man skall lita på, men på samma sätt som svensk husmanskost är bland det bästa man kan äta så är sunt förnuft bland det bästa man kan basera sina beslut på.
Så sant… men… Ajaj, skriver du att svensk husmanskost är bland det bästa man kan äta??…
Då har du råkat missa de viktigaste delarna i näringsläran…!! 🙂ANNA, mitt tips till dig är att käka dom där tabletterna o kita hela veckan i Egypten (jag misstänker att det egentligen är det enda tips du vill lyssna på)…
Men sen så tycker jag att du tar och vilar axeln när du kommer hem tills du blir bra! Under tiden kommer du hem till mig och går på stärkande vitamin och mineralterapi! 🙂Kram Anna (nästan näringsterapeut)
-
Jag har pajjat mycket (bland annat axeln) i mina dar som fotbollsspelare, kajtare och ställningsbyggare och det som funkar bäst för mig är att trycka i mig en jävla massa mat, vila helt i ett par dar direkt efter olyckan och sen köra på som vanligt. Inga jävla läkemedel o sån skit. Men det är jag.
Lycka till Anna!
-
Loca wrote:rabbit wrote:Det är svårt att välja vem man skall lita på, men på samma sätt som svensk husmanskost är bland det bästa man kan äta så är sunt förnuft bland det bästa man kan basera sina beslut på.
Så sant… men… Ajaj, skriver du att svensk husmanskost är bland det bästa man kan äta??…
Då har du råkat missa de viktigaste delarna i näringsläran…!! 🙂“nästan näringsterapeut”
ROFL! Inte för att man skall kapa tråden, men det skulle vara jättekul att höra “nästan näringsterapeut” förklara hur och varför svensk husmanskost inte är bra?
Tills vidare så förmodar jag att uttalandet har med bristande fysiologi kunskaper att göra… 😉-fred, vind och snö.
/r -
Gör som norrlänningen som sågade sig i benet med motorsågen:
titta på det, ta en flaska sprit, häll lite på såret resten i magen, såga färdigt för att sedan åka till sjukhus -
ROFL! Inte för att man skall kapa tråden, men det skulle vara jättekul att höra “nästan näringsterapeut” förklara hur och varför svensk husmanskost inte är bra?
Tills vidare så förmodar jag att uttalandet har med bristande fysiologi kunskaper att göra… 😉-fred, vind och snö.
/rVill inte kapa tråden.. du har fått ett långt pm med lite fysiologiska förklaringar och massor med näringslära… 😉
-
Kan du inte pm’a det till mig med!! Jag vill gärna veta de senaste rönen.
-
bohm wrote:Kan du inte pm’a det till mig med!! Jag vill gärna veta de senaste rönen.
Jag med!!! Gärna med referenser…
-
Zilversurfarn wrote:bohm wrote:Kan du inte pm’a det till mig med!! Jag vill gärna veta de senaste rönen.
Jag med!!! Gärna med referenser…
Har skickat..
Om det är fler som vill veta så kan ni läsa boken “Friskare liv med rätt kost + vitaminer och mineral” av Peter Wilhelmsson. Det är en uppslagsbok i tillämpad näringskunskap. Den innehåller resultat av vetenskapliga undersökningar inom näringsområdet samt ger väldigt bra tips om man har några småkrämpor..
Även husmanskost diskuteras…Då låter vi detta gå över till en “kiteskadetråd” igen… 🙂
-
ja fattar ingenting men skicka till mig med
Logga in för att svara.