-
Knäskada hjälp
Hej !
Kanske finns det någon med liknande erfarenheter eller kanske tom någon windsurfande ortoped som läser detta (har hört att det finns en del sådana) som vill delge lite erfarenheter kring knäskador.
Lyckades i förra veckan, under en perfekt haga park surfdag med en fin sydvästlig vind, med konststycket att på invägen gå i en sandbank med resultatet att kroppen ville framåt men bräda+fena+foten som satt fast i den bakre fotstroppen ville sitta kvar. Vänsterbenet vreds och det vänstra knät ”knakade till” det gjorde otroligt ont i själva momentet men efter att ha skrikit ut min smärta under ca. 5-10 minuter kändes det lite bättre och jag kunde ta mig in till land. Bar upp grejerna och kunde stödja och gå på benet någorlunda obehindrat men med viss smärta. Senare frampå kvällen tilltog smärtorna och jag blev tvungen att ta mig till Kalmar sjukhus. Där röntgades knäet och ett par ortopeder kände och klämde på knät. Röntgen visade inga skelettskador. Slutsatsen vid denna första undersökning var att troligtvis varken korsband eller ledband var av.
Ortopederna drog och vred i benet på alla möjliga sätt. Sägas skall att undersökningen försvårades av att jag hade rätt ont och svårt för att räta ut benet helt. Det som gör mest ont är när jag vrider foten utåt då smärtar det på knäets insida. Det troligaste var nog ledband eller meniskskada (alternativt både och).Nu såhär efter en dryg vecka så ömmar det på knäet insida samt till viss del ”under knäskålen”. Är jag stillasittande en längre stund så blir jag stel i knäet.
Jag fick en remiss för återbesök efter ett par veckor då smärtan i knät hade avtagit så att undersökningarna kunde slutföras lite enklare.
Nu till frågorna:
Skall jag vila och använda mina kryckor som jag fått ut i mesta möjliga mån eller skall jag försöka röra knäet så mycket som möjligt ? Jag kan gå på det med viss smärta (lite svårt att räta ut det bla.)Hur skall de kunna ställa en säker diagnos (ledband, korsband, menisk, av eller inte). Går det att göra utan en flerskiktsröntgen. Jag vet inte om det heter så. Kan man röntga mjukdelar ?
Jag använder nu voltaren gel som jag smörjer in knäet med. Jag får för mig att det hjälper. Kommer det att påskynda läkningen ?
Jag har mentalt inställt mig på att det inte blir någon surfing på ett bra tag. Frågan är om det blir något mer i år ? Är det någon som vet hur lång tid resp skada tar att läka ?
Hur bråttom är det att fastställa skadans omfattning ? Jag hoppas att jag får en ny tid i nästa vecka. Kanske måste jag ligga på så att jag får en ny tid så fort som möjligt.
/Svante
Logga in för att svara.