adde
Forumsvar skapade
-
Liten reseberättelse från nikke
-
@snygging 374125 wrote:
Klippen (ala fight club) blev konstigt nog kortare efteråt än när jag redigerade filmen.
Så nu på sistone har jag blivit väääldigt sugen på skitande hundar, deckade tomtar och gigant stora bröst på tvillingar,
hrmmm kanske var bäst som det blev att de blev för korta…Ahh… I’ve got some stories about drunken santas…
-
Force 2008
Troligen ett Session och ett AMP (eller motsvarande 2008segel…) i bakgrunden
Både NP och Naish hade fotosessions i dagarna, mer bilder att vänta gissar jag
-
@Rasmus_W 372787 wrote:
Å andra sidan skulle du få mycket bättre träning med bara en hantel. Enarms hantelrodd är en jättebra övning. Placera en arm och ett ben på en bänk, ha andra benet i golvet, nästan rakt. Håll hanteln i den fria armen och dra upp den tills den tar i bröstkorgen. Sänk ner den igen tills armen är helt utsträckt och axeln helt framsläppt. Rätt grjord vrider man överkroppen nästan 180 grader och tränar på så vis en hel rad små ryggmuskler, plus då latissimus dorsi och triceps. Lämplig startvikt för en kille är väl ca 20-25 kilo, och kanske runt 10 för en tjej. Gör rörelsen jämnt och mjukt, blir rörelsen ryckig är det ett tecken på att hanteln är för tung.
?
snacka om att använda en övning för att träna ”fel” muskel
-
@getwet 372779 wrote:
Hmmmm…..Holländska var inte mitt starkaste ämne i skolan, kan någon berätta?
-
Har väl stått endel på http://www.windsurfing.nl, http://www.mauisails.com och nånstans mer… om hans byte. Lät lite som om han ångrade sig efter att ha pratat med Robby, eller så var det ironi. Han kommer hur som helst att köra på naishboards så det kan inte vara för sura miner.
-
@tobhed 372755 wrote:
Detta stämmer bra skulle jag vilja säga – bor 10 minuter från Klagshamn så jag har bra ”koll”. Dock skulle jag vilja tillägga att det behövs en smula värme så bäst är från April och över sommaren för att brisen riktigt ska kicka in. Det brukar alltid vara minst 1 bra helg i maj då det riktigt brallar på!
Funkar verkligen brisen bra på sommaren också, typ juli och augusti?
-
Notera att det är en långhelg vid valborg i år! och jag har bokat den för surf! kanske på Öland (för att bli lite on-topic)
-
@pure 372472 wrote:
Tackar för alla svaren… skönt att höra att det är bra grejer .. har precis beställt 2006 Wave MC 4.7 och 4.2 .. billigt som attan för att vara segel .. men en hel del pengar ändå.. men det får det vara värt
tom billigare än ”nya” beg 2006 på säljes :D?
-
Jag har kört Force på ett antal olika RDM (powerex, naish, challenger, fiberspar, hot och gun). Med undantag för gun (som var lite styv – funkade dock bra med lång förlängning) så har jag inte hittat någon mast som fungerat direkt dåligt.
SC6:an är väl relativt tunn för att vara SDM och torde fungera rätt så bra. Vilken årsmodell är det på Forcet?
/adde
-
@S.. 372456 wrote:
.
Bubblare: DanneW prickar garanterat en blåsig helg den 16 juni! I Göteborg som tur är!/Staffan
Sommarens vindsäkraste dag alltså… och jag är på konferans i Helsingfors…
Förresten kan ni boka 27:e maj, då ska min brorsdotter döpas mitt i småland
-
-
@dr Masse 372409 wrote:
Enbart den där infon får mig att allvarligt överväga DK över Kristi flyg… 🙂
Att Mac ska spela eller?
-
Gah! Nån tok har lagt ett bröllop mitt i en långhelg!! Törs jag gör ett statement??
-
@philippos 372027 wrote:
Verkar som det kostar 155.- att bara tälta. Då bor man ju bättre på vandrarhemmet för 150.-.
Men det är väl per tält inte person eller??
