forfun
Forumsvar skapade
-
Var det någon som lade märke till den frenetiskt fladdrande sädesärlan… är det ”vi” som drar till oss en massa ”goa” kryp !?!
-
Fler bilder…
-
@Kinabalu 482169 wrote:
Tack för alla fina bilder!
Blev förvånad att du fick med mitt ”skutt” borta mot ön. Låg bra långt ut där, när bilden togs.
Ja, mera sånt, lite närmare land är kul när kameran är med… det är väl bara det att de finaste ramperna och den bästa vinden finns därute.
-
Å en te…
-
Å några till…
-
Lite bilder från en suverän dag…
-
Å så de sista…
-
Å så blir det några till…
-
Å tio bilder till…
-
@Knatte 475619 wrote:
Har du testat en osteopat någon gång?? de knäcker inte utan manupulerar kotor/muskler via självhjälp.
http://www.osteopatforbundet.se/intro.aspxNog det som har hjälpt min skadade nacke mest faktiskt, även om kiropraktor/akupunktur och massage hjälper för stunden..
Kul namn… Osteopat ! Är det vi 08’or här på ostsidan, Osteopaterna på Ostkusten !?! 😀
Ja, det finns många teorier på hur man blir av med ryggsmärtor. Lika många teorier om vad som är bra eller mindre bra och kanske rent ohälsosamt.
Men det är väl bara att göra det man tror på själv och hoppas på det bästa.Längtar redan efter en sån där FITUNAdag som i söndags.
-
Roligt att bilderna uppskattas !
Sorry Micke ! Klumpigt av mig att avslöja dina planer i förtid !
Vi får hoppas att liknande dagar uppenbarar sig inom en snar framtid.
-
@feg 475569 wrote:
Jag har vid behandling av min periodvis problemtyngda rygg blivit avrådd från chiropraktorer/knotknackare. Det som sas var att ”knäcka” kotorna på plats med våld skapar oönskad broskbildning med ökande problem som följd.
Jag fick hjälp med massage och stretching av mjukdelar/muskler/senor/osv istället tillsammans med träningsprogram. Detta har hjälpt mig visst känner jag av problemen fortfarande men jag kan hantera det och det blir sällan så jävligt som det ofta var förr.
/JockeHoppsan !! Jag får nog ta mig en funderare… Jag håller på med att stretcha osv och har blivit bättre. Seglade ju i alla fall i söndags, vilket gick bra till gummit skulle av. Det gillade tydligen inte ryggen. Det mjukade till sig så jag kom iväg hem i alla fall.
Men det som är SÅ frustrerande är att rehabilitering tar SÅN tid.
Det är ju lite skrämmande erfarenheter ni tar upp, så… det blir nog att be tjejerna på Gröndal träningscenter om ett träningsschema och ta den långa vägen.
Tack grabbar !
-
Det blev ett par över…
-
Jaha… då är det bara resten kvar.
-
Å tio till…
