kicki
Forumsvar skapade
-
Britney sitter alltid fint, Mora Träsk och Sesame street.
Ibland när jag vill vara hipp och trendig så lyssnar jag på Audioslave, Red Hot Chillis, Janes addiction, DMX och fan inte minst AVENTURA (bachata) You know the drill Cabaretianer.
Waz öp, -
Jag vill ha ett eget forum där ni alla kan följa mina dagsrutiner… sova, jobba (sova), träna (sova), sova.
Äh, fan skit i forumet. Jag har sagt mitt.
Slå ihop kalaset igen. För nu har vi inte fest heller.
Pööööööööööööss -
Det var exakt den responsen jag ville ha…. redan tre (tror jag det var) tjejer som skrev något. Jag tyckte en tjejlänk hade varit bra bara att fåå tjejerna att skriva mer. Tjejer är ju sjukt roliga (I know, I am one) så mer inlägg hörni brudes.
Chix rule!!!! -
Kan man inte bara kalla det för Rambos häng… det passar bättre.
Puss på dig -
Shit vad mycket folk som ska iväg. Kan ni inte lista upp er vilka och när ni ska till Cabarete. Så man blir redo på vad man kommer dit och ser.
Förresten… jag vill bara vara lite mallig. Jag har en flygbiljett för 4500 spänn. Hihihi. -
Nice hemsida!
Kul att se lite tjejer som kitar (ser ut som att de ska ut i alla fall). The more the merrier! -
Jag antar att du menar vågbräda. Några polare kör med 6’5. Vad gäller priserna så är de ganska OK så länge du inte köper den i någon surfbutik i stan. Håll dig till annser eller på spotten (antar att det bla blir Enquentro). Instruktörerna på Enquentro har stenkoll på vem som säljer sin bräda.
Ses där, -
Jag läste i Kiteworld om ett gäng som åkte ner till Sydafrika förra året (jason Furness & co.)(jag vet inte om man stavar hans namn så). En kille var ute ganska långt och kraschade draken eftersom han var ganska newbie. Han låg där och plaskade och försökte relauncha sin kite samtidigt som han höll kvar i brädan för att inte behöva bodydraga för mycket sedan, då såg han en skugga cirkulera runt honom och han tittade under vattnet för att se vad det var. Det var en vithaj. Hajen försvann ett tag och killen försökte allt han kunde för att inte få panik. Efter ett tag kom skuggan tillbaks och höll sig vid ytan, sedan dök den mot djupet och plötsligt dök den upp precis bredvid killen. Av ett mirakel tog killen sin bräda och dängde den i käften på hajen och hajen försvann. Till slut, halv panikerad, klarar killen av att relauncha sin kite och kommer upp på brädan. På vägen tillbaka vill han allt utom att ramla i vattnet igen men med benen som gele så föll han i ett par gånger. När han kom in på land kollapsade han och hans kompisar fick ta ner draken för honom.
Han fick inga skador och har fortsatt kita.
Jag vet inte om det är sant. -
No comment?!!? Qué? Jag hoppas att det löser sig?! Don’t leave me now baby!
-
Tjena Adde!
Jag håller helt klart med om att fria vikter är bäst… jag fattar inte vem man har tagit måtten av för att bygga de där jävla stationära maskinerna. Vad gäller att jobba som PT så gjorde jag det under ett år på ett gym i Lund (Basic) och det var kul, hade gärna fortsatt men det är som du säger inte möjligt att leva av det…. det vill jag inte heller.
Arne är en del av ”the old school” han är duktig men den typen som säger ”jag gör inte fel… jag har tränat så här i tjugo år och har inga problem”. Vi får se hur lille Arne mår när han är 65 bast. Jag har pratat med honom och han är trevlig men han ger mig vibben att vara den typen. (jag sätter inte mitt liv på att han är sån men… ja, i alla fall.
Klättring är grymt! If I could I would. Många av mina kitekompisar i Cabarete sysslar med klättring också. -
Vad är det med den pinnen? Sentimentalt värde? Ser man inte pinnen om inte plankan är där? Jag har inte tagit den.
Lycka till med jakten på den skyldige. Hör av mig om jag hör något. -
Tjena Adde! Din compounds träning är jätte bra men inte till för nybörjare… det var så jag pajade ryggen. Man känner inte av det direkt men det tog 7 år innan jag fick problem. Grejen är den att när man gör flerledsövningar så måste man ha koll på rörelsen i varje led så att man inte skadar sig och felbelastar, speciellt knä, armbågar och handleder. Jag håller med om att det är bra träning men inte för nybörjare eller överivriga killar… jag säger inte att alla är det men nämner bara ett worst case scenario. Jag tycker att man ska göra isolerade övningar och variera dem så mycket som möjligt.
Vad gäller min licens så sket jag i att förlänga den, kostade för mycket och det finns ju inga kunder direkt i Lund (hur många studenter har råd med en PT och hur många idrotsförbund?) -
OK, jag har inte följt hela denna debatten men jag vet att IKO jobbar mycket med detta. De håller på att fixa ett samarbete med ett stort internationellt försäkringsbolag för att man som IKO certifierad ska kunna försäkra sig (om jag förstod rätt). På detta sättet är det bara möjligt att få försäkring om man är certifierad av en IKO skola. Vad gäller försäljning av material så finns det tankar om att man endast ska kunna köpa prylar om man har en viss nivå på IKO certifikatet (lite väl naivt kanske men tanken är på rätt spår tycker jag). Jag säger inte att IKOs sätt är det bästa men någon sådan organisations sätt tycker jag hade varit bäst. Något papper på att man kan kita innan man får köpa prylar och innan man får hyra och som ni säger någon klubb verksamhet för att kolla vem som spänner upp sin drake. Att hitta volontärer till den posten blir nog inte lätt.
-
Har inte så stor koll på hur steffo är upplagt… har inte så stro koll på något alls egentligen… men skulle man inte kunna sätta ihop en lista om allmän vett och etikett om vilka regler som gäller på en kitespot och vad kan ska tänka på när man ska ut (tillsammans med FAQ kanske). Denna regellista kanske kunde skickas ut automatiskt till nyregistrerade.
?? -
Hejsan igen!
Det där med armbågarna är väldigt vanligt och ett tips som fungerar är att dricka ordentligt med vatten… vattnet för bort slaggprodukterna och lubrifierar senor och muskelfästen. Stretcha underarmarna om inget annat, även om ni inte fått ont än.
