larsagbg
Forumsvar skapade
-
Det blir nog early bird i Björlanda, 05.30-07.30. Hoppas nv-vridet kommer på utsatt dmi-tid!
-
oden031;582272 wrote:MEN sen körde jag på järnröret utanför bryggan, det som ligger under vattenytan….så nu har man en FETT stort hål i brädan
Fan vilken sur avslutning, var finns det där röret i förhållande till bryggan? Är det i närheten av dom andra rören som sticker upp eller?
-
jOHNjRAMBO;582096 wrote:SÅ, alltså, kort o gott, Beeris kan vara helt ok idag.
Låter bra, jag joinar vid 16
-
jo, men hur funkar Beeris på SV till V?
-
Tar någon hem Quatro i Sverige eller måste man skeppa från UK?
-
Roding;562819 wrote:Menar du då att du går i stropparna och håller emot seglet med armarna och sen när du väl börjar plana så krokar du i dig?
Är på ungefär samma nivså som staffomania och håller på att lära mig samma saker så tycker att det är intressant att höra hur alla andra gör.
Jajamensan, det är speciellt bra för nybörjare tycker jag eftersom risken är ganska stor att man tappar balansen när man lär sig att hitta in i bakre stroppen när man planar, och då är det betydligt roligare att kunna släppa grejerna än att sitta ikrokad.
Om det inte är tillräckligt drag för att plana brukar jag dock segla ikrokad även utan stroppar för att avlasta armarna, men så fort det blir drag nog krokar jag ur, pumpar upp i planing, går i stropparna och sen krokar i.
-
IrieMan;516735 wrote:Fotstroppar: Nå’n skrev nå’n gång om planing att man kan dela in den i olika faser som växlar på en bil.
Växel 1: Köra framåt utan att vara ikrokad och i stropparna.
Växel 2: Haka i hängselen, nu får man mer tryck på mastfoten och brädan accelererar.
Växel 3: I med främre foten, här måste man ha tryck på mastfoten annars lovar brädan upp, detta tryck får man ju bäst om man är ikrokad.
Växel 4: I med bakre foten, häng i hängselen och ta mycket tryck på främre foten.
Växel 5: Nu bör du vara i full planing, stansen är nästan automatiskt bra i o m att du är i stropparna och i hängselen, nu är det dags att skota hem
och ’close the gap’ (innebär att du tiltar seglet bakåt för att stänga till utrymmet mellan brädan och underliket, gör mest skillnad när man
har större segel, slalom/race e t c). Tänk även på att armarna ska vara så avslappnade som möjligt och ganska raka, hängselen ska ta ca
80% av kraften.Om man väljer denna sekvens som nybörjare bör man vara medveten om att det finns ett ganska stort riskmoment efter ”växel 2” då man sitter ikrokad planande i hög hastighet utan att vara i stropparna. Om det kommer en fet by mellan ”växel 2” och ”växel 3” är det stor risk för hårt kastfall eftersom man som nybörjare oftast inte är så bra på att ha koll på byarna och snabbt få ur kraften ur seglet om det behövs.
Det är betydligt lättare att undvika ikrokade kastfall om man är i stropparna. Själv seglar jag aldrig ikrokad i höga hastigheter utan att vara i stropparna.
-
Jag antar att du kommer få sätta i någon pryl som drar ihop och gör axeln tightare. För min del så slapp jag det (nu åtminstone). Kirurgen kollade även detta problem på mig när han fixade benbiten men han tyckte det såg bra ut.
Det han sa var att det är en balansgång när man kör rehab mellan att få tillbaks rörlighet i axeln och att tappa styrka/stabilitet. Detta skulle i synnerhet var ett stort problem för mig om han behövt fixa båda sakerna. Den mest problematiska rörelsen kommer vara när du vevar med armen ovanför huvet. Som tur är lirar jag inte tennis med min skadade arm men jag gissar att paddla ut på en vågbräda kan bli svårare.
Jag gjorde min operation i San Francisco där jag bor just nu men du kommer säkert ha
liknande behandling.Angående sjukhus så det inte mitt favoritställe heller, men det är inget att vara orolig för. Det som känns mest när du är där är att sätta i droppet, och det är verkligen inga problem. Sen får du lite goa grejer innan dom troligtvis lägger nervbedövning (jag var lullig o go då så jag kände knappt detta). Sen söver dom dig…
Nervbedövningen satt i ca 5 timmar efter operationen. Det enda du behöver förbereda dig på är att när den släpper så kommer du ha j-vligt ont i 1-2 dar så se till att ta dina smärtstillande så fort du börjar misstänka att bedövningen släpper.
Jag var borta två dar helt från jobbet, men jag har flyt och kan jobba hemifrån då jag mest sitter i möten och framför datorn. De vardagliga bestyren kommer vara jobbiga om du inte har någon som kan hjälpa till. Det jobbiga är att ha armen i stödet och inte få använda den, t.ex. att skriva på tangentbordet med en hand är sådär effektivt…
Lycka till!
-
Tack för tipsen!
-
Jag har nyss genomgått nybörjarstadiet. Mina råd är:
1. Om möjligt, gå en kurs nybörjarkurs på några dagar
2. Skaffa en DVD, t.ex. ”Beginner to Winner” med Jem Hall och se den många ggr
3. Skaffa en modern freeride runt 150l med lämplig rigg (6.5-7.5)
4. Kolla av med en erfaren snubbe att du riggar och ställer in allt OK
5. Ut o kör så ofta du kanOm du inte har en talang utöver det vanliga eller kan segla 6 dar i veckan kommer det att vara _ordentligt_ motigt att få in grunderna på en 125l som är 67cm bred. Du kommer lära dig _mycket_ snabbare och ha väldigt mycket roligare på en 150l det första året. Dessutom är oftast 150l-bräder lättsålda, om du lyckas hålla nosen hel vill säga 😉
-
Du ska absolut joina ett av Surfers Paradise camps i apelviken i vår/sommar. Kolla på deras hemsida, de brukar lägga ut info i april.
Fyra dagars surf med grymma instruktörer och boende för 1800 :- (förra året iaf). Dessutom träffar du säkerligen massa andra sköna snubbar och snubbor som också är noobs.
