sabla kalt om nävarna…

This topic has 27 svar, 16 deltagare, and was last updated 11 years, 7 months sedan by  svennebanan.

  • Författare
  • #802209
     jarp 
    Medlem

    Snälla hur gör ni??? Körde en sväng mellan snöbyarna nu under påsken..

    Jag har dom värsta vantarna, ändå så fryser jag som f.n om nävarna redan efter ngn minut!!!!
    Efter 10-15 min segling var det bara att ge upp! (temp: strax under nollan, fick isbark i seglet)

    #1238391
     Rasmus_W 
    Deltagare

    Jag körde en stund utan handskar idag och blev påmind om att CWM trots allt kanske har sina fördelar trots all mjölksyra.

    Min tumregel är att om man fryser så är man antagligen underriggad. Med fullt drag och planing hela tiden så har jag väldigt sällan problem med kylan, men när draget börjar bli tveksamt så jag bara planar i byarna eller om jag slutar plana helt och får simma en massa så brukar händerna snabbt bli kalla.

    #1238392
     andersbq 
    Deltagare

    När det är minusgrader är det svårt att undvika att frysa om fingrarna. CWM räcker inte riktigt. Är det riktigt kallt har jag PLs fingervantar för kitare och använder alltid en tunn kolbom. Tjocka alurör är svinkalla.

    #1238421
     simpa 
    Medlem

    kör in ett par värmeslingor i bommen 🙂

    #1238428
     jarp 
    Medlem

    @simpa 453748 wrote:

    kör in ett par värmeslingor i bommen 🙂

    med en vindsnurra i toppen på masten….:tongue:

    #1238461
     Nachoman 
    Deltagare

    Det är klart att man fryser om händerna! Men se till att limma sömmarna på CWM, de läcker som ett såll annars. Se också till att värma upp som fan med alla gummiattiraljer på, våtdräkt osv, spring därefter runt och gör åkabrasa mer än vad du tror du behöver, ca 15min. Det är ruskigt viktigt att ha en hög puls och varma händer innan du sticker ut på vattnet. Hade själv jätteproblem förut då jag inte gjorde denna uppvärmning. Numer funkar det kalas! Men är det minusgrader stannar jag inne.

    /Lage

    #1238465
     argulander 
    Deltagare

    Totala värmen har nog betydelse för värmen i fingrarna, blev mycket bättre med värmen sen jag skaffade en shorty att ha under 5/3 dräkten + att jag sen tidigare nog har bland de varmaste skor som finns, Atan polar 7 mm + Np (tunn) väst med integrerad huva ovanpå shortyn och under 5/3 dräkten. Kunde surfa över 1 timme i sträck med den utrustningen på påskafton då det var 2-3 minusgrader och blåste 9-10 m/s. Fick dock gå upp och ta en språngmarsch efter första vändan pga kalla fingrar, nästa långvända på över en timme var det inga problem alls. (Använde förstås Da Kine CWM handskar).

    Klas

    #1238467
     OzMan 
    Deltagare

    Vänta tills det har blivit varmare 😉

    (jag har bestämt mig, vis av erfarenhet att dra gränsen vid +5 grader)

    #1238468
     Lars_K 
    Medlem

    @jarp 453702 wrote:

    Efter 10-15 min segling var det bara att ge upp!

    I detta läget skulle du inte gett upp utan börjat med uppvärmning. Verkar som det behövs en smärre förfrysning för att trigga igång cirkulationen. Jag får oftast gå upp efter de första vändorna pga kalla fingrar, ffa om jag blivit spolad i vågorna. Efter att ha vevat igång cirkulationen ordentligt kan man sedan köra ett par timmar utan större problem.

    #1238473
     dr Masse 
    Deltagare

    @Lars_K 453795 wrote:

    I detta läget skulle du inte gett upp utan börjat med uppvärmning. Verkar som det behövs en smärre förfrysning för att trigga igång cirkulationen. Jag får oftast gå upp efter de första vändorna pga kalla fingrar, ffa om jag blivit spolad i vågorna. Efter att ha vevat igång cirkulationen ordentligt kan man sedan köra ett par timmar utan större problem.

    Det där med “smärre förfrysning” skall du nog vara väldigt försiktig med. Har du otur så förstör du de där allra finaste, tunna blodkärlen i dina fingrar. Då kan du få framtida problem med känsel och, kanske framförallt, att du får väldigt lätt att förfrysa fingrarna igen med mer permanenta köldskador som resultat. :frown:

    Det som händer, vad jag vet, är att kroppens signalssystem blir lite lurat. Först drar det åt cirkulationen när det snabbt blir kallt i syfte att skydda viktigare organ (bål, skalle), men släpper sedan på igen när du seglar vidare. Därför känns det först lite mer i händerna, för att sedan bli hanterabart (eller kanske till och med knappt kännas alls). Nackdelen är att du kanske tappat känsel i exempelvis fingrar och inte märker att en lite rejälvare kylskada kan vara på gång.

    Så – var uppmärksam och kolla händerna när du gå upp på land. Kraftiga stickningar/smärta är en varningssignal att ta på allvar när det gäller kyla.

    Själv tycker jag att tipset om att både inför och i pauser verkligen vara rejält varm om kropp och skalle är kalas, har själv slarvat med detta och märker skillnaden. Och ja, jag upplever exakt samma sak – efter typ 10 minuter känns det lite mer i händerna, men det brukar bli bättre genom att vara aktiv och jobba på lite extra med kroppen.

    #1238480
     Lars_K 
    Medlem

    Jo, därför är det ju viktigt att gå upp och värma sej när fingrarna börjar kännas för kalla. “Smärre förfrysning” är nog att ta i lite, men nog fan blir fingrarna rejält kalla ibland. Märks med pulserande “nageltrång” när man får upp värmen igen. Och man brukar vara lite öm i fingrarna några dar efter surf. Har dock inte fått några permanenta men – änsålänge… Och att missa en bra dag är ju otänkbart. Jävvlar vilket surf man fått nu i vinter! =)

    #1238484
     tws 
    Deltagare

    Aldri bruk hansker…
    Close til 100% av windsurfere i norden tror at hansker hjelper. Også grabbarna over.
    Sving med strak fremre arm også med skulderen når du seiler. Det er slitsomt, men du får blod til fingertuppene som er mye varmere enn noen hansker/votter. Få fingrene over vannet når du faller i et trick. Vannet avkjøler raskere. Ellers ta pauser som de sier over. Gjør du dette så seiler du hele året i plussgrader.

    #1238493
     Spray 
    Medlem

    @dr Masse 453800 wrote:

    Det där med “smärre förfrysning” skall du nog vara väldigt försiktig med. Har du otur så förstör du de där allra finaste, tunna blodkärlen i dina fingrar. Då kan du få framtida problem med känsel och, kanske framförallt, att du får väldigt lätt att förfrysa fingrarna igen med mer permanenta köldskador som resultat. :frown:

    Det som händer, vad jag vet, är att kroppens signalssystem blir lite lurat. Först drar det åt cirkulationen när det snabbt blir kallt i syfte att skydda viktigare organ (bål, skalle), men släpper sedan på igen när du seglar vidare. Därför känns det först lite mer i händerna, för att sedan bli hanterabart (eller kanske till och med knappt kännas alls). Nackdelen är att du kanske tappat känsel i exempelvis fingrar och inte märker att en lite rejälvare kylskada kan vara på gång.

    Så – var uppmärksam och kolla händerna när du gå upp på land. Kraftiga stickningar/smärta är en varningssignal att ta på allvar när det gäller kyla.

    Själv tycker jag att tipset om att både inför och i pauser verkligen vara rejält varm om kropp och skalle är kalas, har själv slarvat med detta och märker skillnaden. Och ja, jag upplever exakt samma sak – efter typ 10 minuter känns det lite mer i händerna, men det brukar bli bättre genom att vara aktiv och jobba på lite extra med kroppen.

    En liten följdfråga här: Är det möjligt att förfrysa fingrarna i plusgrader? Om man är ute och kör i 2grader plus och vattnet nån grad varmt. Visst gör det ont i fingrarna, men tar vävnaden stryk?

    #1238507
     argulander 
    Deltagare

    @Spray 453823 wrote:

    En liten följdfråga här: Är det möjligt att förfrysa fingrarna i plusgrader? Om man är ute och kör i 2grader plus och vattnet nån grad varmt. Visst gör det ont i fingrarna, men tar vävnaden stryk?

    Tror inte man kan förfrysa fingrarna (eller förstöra vävnaderna) i vanlig mening om det är plusgrader (dvs det bildas ej iskristaller i vävnaden), under relativt kort tids surfande ca 2 timmar eller så, (varför just 2 timmar, jo man kan ju utan påtagliga men stänga av cirkulationen helt tex i en hand under 2 timmar under en operation). Däremot lär man nog kunna bli så kall och få så ont i händerna vid surf strax över fryspunkten att de blir tillfälligt mer eller mindre obrukbara, vilket ju självklart kan vara farligt när man är ute på vattnet.

    Har som många andra upptäckt fenomenet att det är oftast värst första vändan. Vad det nu exakt beror på vet jag ej. Får man efter första vändan upp värmen genom att springa, vifta med armarna eller dylikt går det sen ofta mycket bättre att hålla värmen.

    Klas

    #1238508
     SWE 496 
    Deltagare

    @Spray 453823 wrote:

    En liten följdfråga här: Är det möjligt att förfrysa fingrarna i plusgrader? Om man är ute och kör i 2grader plus och vattnet nån grad varmt. Visst gör det ont i fingrarna, men tar vävnaden stryk?

    Troligen skulle jag säga. +2 i luften tillsammans med vindens köldinverkan gör att det kan bli en köldeffekt som heter duga. Finns tabeller över det här http://www.smhi.se/sgn0102/n0205/faktablad_vindavkylning.pdf

    T ex vid 2+ och en vind på 10-12m/s så får du en avkylande effektiv temperatur på -4 till -5 grader. Vattnet i sig har ytterligare avkylande effekt. Vattentemp ca +4 kontra en kroppstemperatur på ca +37. Det är en jäkla skillnad det.

Visar 15 inlägg - 1 till 15 (av 28 totalt)

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.

svara

Sveriges största community för vindsurfing, kitesurfing, vågsurfing och SUP sedan 1998
©2019 Surfzone - Share the Stoke

Logga in med

 Facebook
 Google

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account