Forumsvar skapade

Sida 1 av 13
  • woodleaflay

    Medlem
    21 augusti, 2013 vid 10:57 som svar på: Nedrans armbågsvärk!

    Kanske svårt att svara på med den vaga beskrivningen av symtomet med “armbågsvärk”. Är det tennisarmbåge är det nog viktigt att göra en bra bedömning och få träningsprogram. Vet flera surfare som fått begränsa surfet avsevärt på grund av illa skötta tennisarmbågar.

    Jag har själv haft vissa problem med, vad jag tror är, muskelfästet för triceps. Det har blivit bättre med att jag stryketränar och SUP:ar. Många repetioner på låg belastning. Viktigt att hålla detta igång. Det är en svår uppgift för musklerna att vara stilla tre veckor, sedan ha maxbelastning tre blåsiga dagar i rad. 😉

  • woodleaflay

    Medlem
    18 juli, 2012 vid 16:20 som svar på: Lejetbilder 15 juli

    Willy-skipparen är Gullstrand som jobbar på Surfers och därför kan köra på NP. Västindiern är Fahléns Pro, som följaktligen kör på Naish när han dominerar viken.

    Fina bilder från en fin kväll. 🙂

  • woodleaflay

    Medlem
    5 maj, 2012 vid 17:41 som svar på: Vad gjorde ni i morse klockan 06.30?

    Plojjade med minnya fyrfening i Läjet nästan själv. Sdan surfade jag fyra timmar till.

  • woodleaflay

    Medlem
    17 januari, 2012 vid 21:13 som svar på: Ny vinter våtdräkt vilka rekomenderas?

    Har en rip curl f-bomb. Sjukt nöjd. Seglade i fredags och då var det kallt i luften och vattnet men om kroppen var jag varm. Smidig varm och skön. 5 stjärnor i min bok.

  • woodleaflay

    Medlem
    15 december, 2011 vid 07:30 som svar på: Handskar one step further

    I linje med Björnens inlägg har jag använt remspray (från Biltema) på handsken, dock på utsidan men jag vet de som tar det på insidan. Detta ökar greppet och då behövs mindre kraft= mindre kramp.

    Jag tycker din idé med integrerad dräkt låter spännande. Det blir lite bökigt att rigga, trimma, fika mm på stranden men det kan det vara värt om det funkar. 😉

  • woodleaflay

    Medlem
    29 november, 2011 vid 07:23 som svar på: Efterlysning: "Berit"-bilder och Rapporter

    http://www.surfers.se/sv/stom_over_lajet.htm

    Surfers-Johan tog ett par fina bilder i läjet. Living i stratosfären tex….

  • woodleaflay

    Medlem
    21 november, 2011 vid 09:05 som svar på: Fartbegränsning

    Det är fem knops gräns i Läjet också. Vad jag vet är det bara Surflusken som håller den och ingen har fått böter vad jag vet.

  • woodleaflay

    Medlem
    24 oktober, 2011 vid 19:54 som svar på: Gamla brädan har gett upp…
    jonteper;671992 wrote:
    Tjenare alla
    Har en RRD AvantMove 69 2003 års modell? 104 liter
    Den var lite svår att lära sig på, men när det lossnade med ikrokad och stroppar har den varit väldigt skön och bra. Kört från 4.2 till 7.5 men favorit är 6.5 med den. Gipparna sitter inte ännu men är på gång, Slagen har börjat lossna och sitter om det inte brallar i för mycket.
    Hade ju hoppats på att haft den ett tag till, tills jag kände att jag växt ur den men sist när jag var ute så slog masten i nosen och det flöt frigolit runt mig….
    Så nu leter jag efter en ersättare. Har ni några förslag på liknande bräda på annonserna här i köp o sälj? Letar alltså efter lättkörd bräda som man kan lära sig gippa på. Mest kör jag ju 6.5 så där omkring ska den ju vara lämplig. Har ju en uppsättning powerbox fenor så det hade ju också varit bra.
    I framtiden lutar det åt slalom eller freeride bräda för dom övre segelstorlekarna, och en vågis för dom mindre, brädan jag hade var ju ett slags kompromiss. Kanske lika bra att satsa på en slalom direkt?

    ja, många frågor, men tacksam för svar…just det ja, jag väger 70 kilo.

    Dert fanns en mistral syncro ute för ett tag sedan. Den kan jag rekommendera för den nivå du beskriver. Har själv haft både 90 och 115litarna och de är bra för att bli stadig på gipparna med och kul att köra allround med.

  • woodleaflay

    Medlem
    11 oktober, 2011 vid 20:29 som svar på: surfa på västkusten i november?

    Det går att surfa. Men du bör kanske skaffa en våtdräkt om du tänker ligga mycket i vattnet.

  • woodleaflay

    Medlem
    4 oktober, 2011 vid 21:01 som svar på: Köpa 115 liters bräda syncro vs.shark ?
    jibbe;671888 wrote:
    köpte en beggad utrustning för drygt ett år sen och försöker hålla nån typ av budget då pengarna går till motocross. kör nu AHD inspiro 87 men NP V8 8 m2 uppe i norr. Men som vanligt blir det materialsport. Dessutom har det hunnit bli beggade NP NR 4,5 5,0 NPR 5,7 6,7 ett nytt V8 6,5. Väger 77 kg, kör hängsele, vattenstartar och försöker gippa. Brädförslag ?
    Och kan jag ta med denna utomlands då, typ gran canaria ?

    Jag har en syncro 115. Är nöjd med den. Planar lätt, går att svänga fint med. Ingen speedracer men en typisk plugg and play bräda. Rekomenderas. Finns ingen anledning att ta med till canarieöarna doch säger jag utan att ha varit där. Du kan hyra bättre där och skall du vara på något blåshål som Pozp eller liknande är den på tok för stor.

  • woodleaflay

    Medlem
    28 september, 2011 vid 19:00 som svar på: Shoppa i tyskland
    creative;671346 wrote:
    Någon som vet någon bra sajt eller butik som har bra utbud av windsurfing prylar. Plus att det funkar att shoppa hos dom…

    Använd sökverktyget i forumet. Finns flera trådar. surfkeppler.de är ett tips som ofta kommer upp.

  • woodleaflay

    Medlem
    27 september, 2011 vid 16:42 som svar på: Vila i frid, begagnade utrustning – köpsälj tråd!
    Ola H.;671217 wrote:
    När det gäller vågprylar så handlar det nog om att för stor andel av de presumtiva kunderna numer har en “deal” med någon av shopparna/leverantörerna.

    Är det verkligen så? Är det inte så att många av de du träffar och snackar med har en deal men vi är ganska många andra som inte har det? Jag har ingen deal och de flesta jag seglar med har inte heller några speciella deals. (om man inte räknar de procent som man alltid får om man köper flera saker). Tror snarare att orsaken är att grejjerna håller, är bra flera år och det att det finns flera ställen att köpa från.

    Jag tycker t.ex. att det är helt ok att segla med samma grejjer flera år i rad med den frekvens de används (totalt ca 40-50 gånger per år).
    Dessutom köper jag hellre nya 2011-grejjer från tyskland än någons begagnade till nästa samma pris.

    Jag tror däremot att det just bland vågseglare finns många som gärna byter grejjer ofta och gillar den biten av sporten nästan mer än att segla (att köpa grejjer alltså). Det gör att det kommer ut mycket bra grejjer som inte är så mycket seglade och det är därför det är svårt att få sålt dem. De presumtiva kunderna är antingen lika prylintresserade som säljarna (deal or no deal) och då gäller bara sprillans 2012-er eller så kan de leta efter riktigt bra priser och välja och vraka.

  • woodleaflay

    Medlem
    18 augusti, 2011 vid 18:17 som svar på: Komma i fotstropparna

    Några viktiga punkter som hjälpte mig en gång: 1. Kroka i hängselen först. 2. Plana. 3. Häng neråt
    4. Gå i med framfoten först. 5. Kliv i bakstroppen.

    Se upp för lovningen genom att se till att ha fart och slöra ordentligt i början.

    Om du har möjlighet så sätt en stropp i mitten bak till en början. När du lärt dig kliva i den kan du sätta två på kanterna igen.

  • woodleaflay

    Medlem
    9 augusti, 2011 vid 16:41 som svar på: Halmstad imorn?
    E_Axel;664967 wrote:
    Tjena Tjena!

    Någon mer i Halmstad trakten som tänkt ge sig ut och surfa i morgon (onsdag) på morgonen och förmiddagen..jag är ledig fram till 15.00 så hade tänkt dra ut men det är alltid trevligt om det är fler ute samtidigt o kör

    //Elias

    Jag har svårt att tänka mig att du skulle bli själv på de klassiska spotten?

  • woodleaflay

    Medlem
    24 juli, 2011 vid 21:14 som svar på: Vad är detta för skit "power balance"

    Ja men att ni orkar bry er. Hela sporten (liksom alla andra prylsporter och mycket annat kul i livet i övrigt) bygger ju på att man tror att det blir bättre om man köper en viss sak och sedan kör stenhårt på det. Man kan ju annars kör blindtest på hur många som skulle känna skillnad på 100% kolmast och en tretusen kronor billigare plastmast, årets bräda resp. förra årets eller hur många som egentligen seglar bättre med fyra fenor än med en.

    Låter som om denna tråd är ett typiskt exempel på att sila mygg men svälja kameler.

    Jag har inget armband, kommer aldrig att köpa något för jag tror inte för ett öre på det men jag har däremot köpt en slackline för att träna balansen. Det är lite dyrare men så är det väldigt kul också!

Sida 1 av 13
Installera Surfzone som app?

For IOS and IPAD browsers, Only option to install PWA is to use add to home screen in safari browser

Surfzones app (PWA) har installerats.

Registrera dig

Använd ditt Facebook-/Googlekonto.

Eller e-post

[RM_Form id='2']

Välkommen

Ny diskussion i forum

Senaste nytt Forums woodleaflay

Du måste vara inloggad för att skapa nya diskussioner.