
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		>

<channel>
	<title>Surfzone | frofrik | Aktivitet</title>
	<link>https://www.surfzone.se/medlemmar/frofrik/activity/</link>
	<atom:link href="https://www.surfzone.se/medlemmar/frofrik/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Aktivitetsflöde för frofrik.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 17:34:03 +0200</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=2.18.0</generator>
	<language>sv-SE</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
		
								<item>
				<guid isPermaLink="false">33fc5d758f319cf2d2fb83873adc34d8</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen TORÖ Lördag/Söndag i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/toro-lordagsondag/#post-1343190</link>
				<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 07:41:31 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/toro-lordagsondag/#post-1343190"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> TORÖ Lördag/Söndag</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Och jag ska på kickoff med jobbet, så ja, allt tyder på att det kommer blåsa!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5aa50be4795011a740a76ec174edfc21</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Inhalera det här.. i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/inhalera-det-har/page/3/#post-1342556</link>
				<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 14:06:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/inhalera-det-har/page/3/#post-1342556"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Inhalera det här..</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mata inte trollet.. haha</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7e58200a1ca6537c6239cefd98842e73</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Surfspots vid olika vindar? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/surfspots-vid-olika-vindar/#post-1340858</link>
				<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 17:57:41 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/surfspots-vid-olika-vindar/#post-1340858"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Surfspots vid olika vindar?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Jorå, sök och du skall finna: <a target='_blank' href="http://spotguide.kicks-ass.net/default.asp" class="bbcode_url" rel="nofollow">http://spotguide.kicks-ass.net/default.asp</a></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a0bcde38e001ba8f6a6e9e052bb04ea8</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Torö söndag i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/toro-sondag-9/page/2/#post-1340059</link>
				<pubDate>Sat, 15 Aug 2009 08:48:46 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/toro-sondag-9/page/2/#post-1340059"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Torö söndag</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>blåbussen;566742 wrote:<br />
är motorvägen sth &#8211; nynäs färdig eller är det fortfarande 50 lite här o där?</p>
<p>Dom har öppnat första sträckan, så det är ett par km extra motorväg! Sen är det dock lite slingrande kvar, men är 70 på den sträckan!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bb417c68730f839398a375b1a5884bbb</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Stockholm måndag! i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/stockholm-mandag-5/page/2/#post-1339069</link>
				<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 17:37:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/stockholm-mandag-5/page/2/#post-1339069"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Stockholm måndag!</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Vi var ute på Torö, blev också bomkörning. Blåste kanske 5-6 m/s.<br />
Tur att vi även hade ett annat ärende dit, annars hade det varit riktigt surt..</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2f4e5934b91a8e0e1e975e4eb175620b</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Vilka ska till kärringviken imorn? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/vilka-ska-till-karringviken-imorn/#post-1338591</link>
				<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 18:53:55 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/vilka-ska-till-karringviken-imorn/#post-1338591"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Vilka ska till kärringviken imorn?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>som tidigare nämnt så drar nog jag ner, vilket även inkluderar min käre bror.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0cff2a2ffe99d157da9badb7ae86fc1a</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Stockholm måndag! i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/stockholm-mandag-5/#post-1338559</link>
				<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 17:09:34 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/stockholm-mandag-5/#post-1338559"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Stockholm måndag!</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>ser ju faktiskt riktigt bra ut på prognosen nu, vart ska alla?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">43413ad2e67c4387cd60efa8f7eb1819</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Torö stenstrand. i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/toro-stenstrand/#post-1338557</link>
				<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 17:05:21 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/toro-stenstrand/#post-1338557"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Torö stenstrand.</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Har inte personligen surfat på Torö, men har dock bott där ute under några år, så har ganska bra koll på omgivningarna. Stenstrand är stenigt och mycket vågor eftersom havet bara är öppet rakt ut. Kärringviken är på &#8221;insidan&#8221; och får skydd av udden, och ger därför lite &#8221;lugnare&#8221; förhållanden. Som jag förstått det är det väl framförallt&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-510818"><a href="http://www.surfzone.se/forums/topic/toro-stenstrand/#post-1338557" rel="nofollow"> Läs mer på</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">37401d9de66d4a31820092d393557fbb</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Torö stenstrand. i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/toro-stenstrand/#post-1338518</link>
				<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 13:33:57 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/toro-stenstrand/#post-1338518"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Torö stenstrand.</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Har också funderat på Torö, men blir nog kärringviken för min del i så fall.<br />
Inte tänkt att tälta, men dra ihop ett surfcamp så är jag på, har ändå semester den här veckan 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">efda49c7747c33a8c789b722eb6a30fe</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Vattenrusch i forumet Off Topic</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/vattenrusch/#post-1338497</link>
				<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 09:33:45 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/vattenrusch/#post-1338497"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Vattenrusch</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Haha, funderar också på hur många misslyckade försök dom gjorde innan.<br />
Förutsätter ju också att han lyckas komma upp i samma hastighet varje gång!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">aa25841a1563b70855938edb2db9cdcc</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Stockholm måndag! i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/stockholm-mandag-5/#post-1338496</link>
				<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 09:30:55 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/stockholm-mandag-5/#post-1338496"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Stockholm måndag!</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Jag är sugen på att prova Torö, har inte varit där tidigare. Hur funkar kärringviken på rakt sydligt?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">11b1f9cdec366540caaa060e526bfa6a</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen När kommer vinden? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/nar-kommer-vinden-4/#post-1338402</link>
				<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 11:31:22 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/nar-kommer-vinden-4/#post-1338402"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> När kommer vinden?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Ser förhoppningsfullt ut för måndag em/kväll, håller tummarna!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5ae7b5c456a699040b428eee90dbf75d</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Blocker åter och åter igen.. i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/blocker-ater-och-ater-igen/#post-1338146</link>
				<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 21:03:08 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/blocker-ater-och-ater-igen/#post-1338146"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Blocker åter och åter igen..</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Mx-Iggesund;564613 wrote:<br />
Historien upprepar sig gång på gång 🙂</p>
<p>Som ganska många gånger tidigare: [ame=&#8221;http://www.surfzone.se/forum/showthread.php?t=56561&#8243;]säkert vårtecken: Blocket Superstars &#8211; <a target='_blank' href="http://www.Surfzone.se[/ame%5D" rel="nofollow">http://www.Surfzone.se[/ame%5D</a></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7cea588ae4fc9bddcdbb92c0b998c200</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen När kommer vinden? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/nar-kommer-vinden-4/#post-1338050</link>
				<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 11:50:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/nar-kommer-vinden-4/#post-1338050"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> När kommer vinden?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Äh, bada är överskattat! Har löst rubiks kub ungefär tjugo gånger nu, förvånansvärt enkelt när man kommer på hur man ska göra 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f44808fdf59aabf185e0edac6e13e963</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Hur mycket gör 5 cm? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337940</link>
				<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 19:04:45 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337940"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Hur mycket gör 5 cm?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>crash151;564389 wrote:<br />
5cm?<br />
Är det inte mer 20cm för mycket. Gör ju att boomen kommer för långt ner från seglets tryck punkt och det blir inte optimalt= tråkigt och svårt.</p>
<p>Kan du inte hitta en beg 430 mast.</p>
<p>Ändrade mitt första inlägg, blev lite rörigt 😉<br />
Det är varitopp på seglet, som dock inte går att göra längre. Handlar alltså bara om&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-510216"><a href="http://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337940" rel="nofollow"> Läs mer på</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8219bbf2f97e9a2f5a81ad49f652a92b</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Hur mycket gör 5 cm? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337924</link>
				<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 17:22:13 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337924"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Hur mycket gör 5 cm?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Jo, det är ju det jag tycker också, men det gör den ju inte på mitt segel..</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0e70ea1dc368e6bde5ded2c0d4d536f5</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Hur mycket gör 5 cm? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337914</link>
				<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 16:44:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337914"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Hur mycket gör 5 cm?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Hur gör jag för att förlänga variotoppen?<br />
På mitt segel sitter den i alla fall ganska fast. Vet inte om dessa brukar vara justerbara?</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">acbdc035cf419757811381edc2e42f5f</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Hur mycket gör 5 cm? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337870</link>
				<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 13:27:43 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/hur-mycket-gor-5-cm/#post-1337870"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Hur mycket gör 5 cm?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>EDIT: Bortse från detta inlägg.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1e317a2a75408eacdb6ab2e48c321759</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Vindsurfing från en nybörjares synvinkel i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/vindsurfing-fran-en-nyborjares-synvinkel/page/5/#post-1336610</link>
				<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 12:57:48 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/vindsurfing-fran-en-nyborjares-synvinkel/page/5/#post-1336610"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Vindsurfing från en nybörjares synvinkel</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Roding;562903 wrote:<br />
Jag vill också surfa men jag kan inte.. har inte tillräckligt små grejer för att jag skall kunna ge mig ut i så starka vindar som det skall blåsa på bästkusten idag.<br />
Riktigt illa känns det kan jag lova!</p>
<p>Vet hur det känns, nu bor jag visserligen på andra sidan landet, och här blåser det ju inte riktigt lika mycket,&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-508907"><a href="http://www.surfzone.se/forums/topic/vindsurfing-fran-en-nyborjares-synvinkel/page/5/#post-1336610" rel="nofollow"> Läs mer på</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">edadfc27a71592c79195c28055494871</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Vilka filter till optik? i forumet Foto &#38; Video</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/vilka-filter-till-optik/page/2/#post-1336607</link>
				<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 12:54:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/vilka-filter-till-optik/page/2/#post-1336607"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Vilka filter till optik?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Angående UV-filter, så har jag alltid detta på (åtminstone på mitt dyraste objektiv), just eftersom det ger ett bra skydd mot repor eller andra skador på linsen. När olyckan väl är framme så klarar du dig garanterat bättre med ett filter framför linsen.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">40eccf4e6623a3ae8a6c341af4198eb3</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Stulet! i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/stulet-11/#post-1336606</link>
				<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 12:50:58 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/stulet-11/#post-1336606"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Stulet!</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Fan vad trist när sånt händer..<br />
Man undrar ju vem som ger sig på att sno grejerna, kommer bli svårt att använda dom i Sverige utan att bli upptäckt för eller senare..</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">963be878ebdeec9362a95da703b2ee84</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Nära döden upplevelser.. i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/nara-doden-upplevelser/page/2/#post-1336603</link>
				<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 12:33:40 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/nara-doden-upplevelser/page/2/#post-1336603"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Nära döden upplevelser..</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Maglu;562907 wrote:<br />
Riktigt otäckt upplevelse när man på vår/höst drar på sig nåt varmt utanpå dräkten efter avklarat surf, slänger snabbt in prylarna i bilen och drar hem till ett varmt duschmunstycke in i nacken på dräkten. När man då efter ett bra tag i den trånga ångande duschkabinen känner känner sig varm, go och lite dimmig börjar&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-508900"><a href="http://www.surfzone.se/forums/topic/nara-doden-upplevelser/page/2/#post-1336603" rel="nofollow"> Läs mer på</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c9aa88113128979d06a2df72a92e6189</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Hemskheter i Apleviken i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/hemskheter-i-apleviken/#post-1336553</link>
				<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 09:50:22 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/hemskheter-i-apleviken/#post-1336553"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Hemskheter i Apleviken</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Ni kan ju inte på fullt allvar påstå att det är snyggt med enbart våtdräkt?<br />
Lyckas man dölja den så mycket som möjligt är det ju bra 😉</p>
<p>Dock inte sagt att jag kör med badbyxor utanpå för det, mest för att det inte SKA vara så, men också för att det egentligen ett onödig störningsmoment som är i vägen för sittselen 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c8e17e154de596d945cb6f0a7f8a1788</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen SO tors em i sthlm i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/so-tors-em-i-sthlm/#post-1336163</link>
				<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 18:34:00 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/so-tors-em-i-sthlm/#post-1336163"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> SO tors em i sthlm</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Vi håller tummarna att det blir bra imorrn, hojta gärna till vart ni drar! 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">01f81e1cad677c557edd79928f0fc2ee</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen måste ha bräda i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/maste-ha-brada/#post-1335810</link>
				<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 09:43:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/maste-ha-brada/#post-1335810"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> måste ha bräda</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Redan varit uppe i en annan tråd 😉<br />
Men ganska coolt att ha den måste jag hålla med om!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">67e9df950655a583b36dce65f41d8d32</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Björkvik tisdag fm, 28/7? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/bjorkvik-tisdag-fm-287/#post-1335809</link>
				<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 09:40:44 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/bjorkvik-tisdag-fm-287/#post-1335809"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Björkvik tisdag fm, 28/7?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Ni skulle varit där igår istället, var rätt schysst runt tre tiden, men när det började droppa in några till surfare så dog det såklart 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f499d4ce0a03f349193352bb1cadbba2</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Haga Park 090720 - Bilder! i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-090720-bilder/#post-1335553</link>
				<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 22:54:53 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-090720-bilder/#post-1335553"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Haga Park 090720 - Bilder!</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Här kommer bilderna också, slängde upp dom lite förminskade på min server (inte världens bästa galleri, men håll till godo).</p>
<p><a target='_blank' href="http://www.starck.nu/tmp/090720/" class="bbcode_url" rel="nofollow">http://www.starck.nu/tmp/090720/</a></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4409d7ad1041e481222218372248c2c1</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Haga Park 090720 - Bilder! i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-090720-bilder/#post-1335541</link>
				<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 21:25:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-090720-bilder/#post-1335541"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Haga Park 090720 - Bilder!</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Bilderna är på gång, har inte riktigt hunnit med att gå igenom dom bara, blev så väldigt många 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9c0018d49f0767e0915f183456d471d8</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Haga Park i augusti? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-i-augusti/#post-1335512</link>
				<pubDate>Sun, 26 Jul 2009 18:52:49 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-i-augusti/#post-1335512"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Haga Park i augusti?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Jag var nere förra veckan och då blåste det på bra, många bra dagar med andra ord. Brisen kommer ju inte på samma sätt som på våren, så det handlar väl om att förlita sig på de vanliga prognoserna istället.</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5455e8e458a6496fd26e37c043ede5bc</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Haga Park 090720 - Bilder! i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-090720-bilder/#post-1334437</link>
				<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 20:09:16 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-090720-bilder/#post-1334437"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Haga Park 090720 - Bilder!</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Ja imorn verkar det som om det kan blåsa ännu bättre på Haga! Jag kanske får tillfälle att få med mig filmkameran ner imorn så då kan ni räkna med lite schyssta filmer 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c682ff544063396004fb831afa402ff5</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen vad för sorts bräda och fenor? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/vad-for-sorts-brada-och-fenor/#post-1332071</link>
				<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 21:13:25 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/vad-for-sorts-brada-och-fenor/#post-1332071"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> vad för sorts bräda och fenor?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Carl R;557693 wrote:<br />
Jag riggade faktiskt upp en jättetung Bic med ett regnbågsfärgat 3-kantssegel i söndags i knappt nån vind alls ihop med ett par kompisar som testade lite. Vi hade också en starboard go att leka med. Hursom så funkade det aldeles utmärkt. 🙂<br />
Finns egentligen ingen anledning alls att den typen av brädor skulle sluta att&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-504556"><a href="http://www.surfzone.se/forums/topic/vad-for-sorts-brada-och-fenor/#post-1332071" rel="nofollow"> Läs mer på</a></span></p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">754b1e69b5d6a40f9c27e465809ea341</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Haga park? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-12/#post-1321624</link>
				<pubDate>Sun, 10 May 2009 20:30:37 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/haga-park-12/#post-1321624"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Haga park?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Ser också fram emot detta, ska bli grymt kul att komma igång och förhoppningsvis få en del bra tips! (Ska alltså åka ner tillsammans med PatrikS)</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c79793fbe7f4bb44bc104cfcf5a6cfc8</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen Umeåsurfare - har ni isfritt? i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/umeasurfare-har-ni-isfritt/#post-1318304</link>
				<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 20:59:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/umeasurfare-har-ni-isfritt/#post-1318304"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> Umeåsurfare - har ni isfritt?</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Segt att fortfarande ha is kvar, får hoppas ni kommer igång där uppe snart!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">243067fcf70a76a37f1ef0fcc17e672c</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen I love this guy i forumet Off Topic</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/i-love-this-guy/#post-1318302</link>
				<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 20:54:46 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/i-love-this-guy/#post-1318302"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> I love this guy</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>haha, det var nog bättre förr!</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">371212a5a54d0aa52252b1f975c6ce2d</guid>
				<title>frofrik svarade på diskussionen vänner i forumet Konfen Vindsurfing</title>
				<link>http://www.surfzone.se/forums/topic/vanner/#post-1318300</link>
				<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 20:48:58 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p class = "activity-discussion-title-wrap"><a href="https://www.surfzone.se/forums/topic/vanner/#post-1318300"><span class="bb-reply-lable">Svar till</span> vänner</a></p> <div class="bb-content-inr-wrap"><p>Nä men vad trevligt, visste inte heller att man kunde det 😉</p>
</div>]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>
		