Forumsvar skapade

Sida 48 av 290
  • rasmus_w

    Medlem
    19 september, 2009 vid 15:29 som svar på: St Marie del Ölebro

    Finns det inte några ställen där bilvägen går under kanalen? Där borde ju kanalen ligga lite upphöjt, så om det inte är skog där, borde vinden kunna få hyfsat tag.

  • rasmus_w

    Medlem
    16 september, 2009 vid 16:21 som svar på: SDM kontra RDM mythbusting
    challgren;576495 wrote:
    Hjälm av – RDM på!

    Ja det händer ju aldrig att man slår sig nån annanstans än i huvudet.

  • rasmus_w

    Medlem
    16 september, 2009 vid 15:56 som svar på: SDM kontra RDM mythbusting

    Jag inbillar mig att om man råkar få masten på sig så gör det mindre ont med en RDM än en SDM. Ligger det nåt i det? Viktmässigt ligger de ju rätt lika men RDM känns ändå ”ofarligare” på nåt vis.

  • rasmus_w

    Medlem
    16 september, 2009 vid 10:34 som svar på: Stretching?
    Calle_B;572004 wrote:
    Rasmus, korta bröstmuskler låter otroligt jobbigt, vad är det?

    Det här hade jag missat så jag kanske skulle kommentera det. En kort muskel är helt enkelt en muskel som inte gärna vill låta sig töjas ut lika mycket som den en gång kunnat. Mer specifikt handlar det om att när du slappnar av så tenderar muskeln att hamna i ett hopdraget läge.

    Ett typiskt fall är korta bröstmuskler, något som är otroligt vanligt nuförtiden eftersom så många tillbringar en stor del av dagen bakom ett tangentbord. Båda armarna befinner sig framför kroppen, bröstmusklerna gör nästan ingenting men de är av naturliga skäl i sitt kortaste läge. Efterhand leder det till att bröstmusklerna inte vill töjas ut till ”normalläget” så du går alltid runt med axlarna lite framför kroppen och en lite lätt puckelryggig hållning.

    Problemet man brukar få är att musklerna i nacken och övre delen av ryggen hela tiden försöker dra axlarna bakåt till normalläget utan att lyckas. Eftersom kroppen gärna ”effektiviserar” så blir nackmusklerna efterhand så starka att kroppen nöjer sig med att använda halva muskeln till det, sen hälften av det etc. Efterhand har du en liten bit av muskeln som alltid jobbar jättehårt och du har ständig värk i nacken. Den naturliga åtgärden är att försöka få nacken att slappna av, men det man borde göra är töja ut bröstmusklerna så man kan ha axlarna där de ska vara.

    Jag tog datorarbete som exempel för det är den vanligaste anledningen till korta bröstmuskler, men man har armarna framför kroppen när man surfar och t.ex. när man cyklar och i båda fallen är därför bröstmusklerna en av de viktigaste muskelgrupperna att stretcha.

    Sen är inte bröst de enda muskler som kan bli korta och ställa till problem. Jag har nåt problem med sätesmusklerna som ger mig problem i korsryggen när jag stretchar dåligt. Korta höftböjare är också vanligt, också ett kontorsråttefenomen.

  • rasmus_w

    Medlem
    15 september, 2009 vid 16:06 som svar på: Köptankar 😀 nybörjare

    6.5 eller 7.0 borde väl vara ett lagom hopp uppåt i storlek. Jag skulle nästan vilja påstå att Go 129 är för stor för ett 5.4. Med fullt drag i det seglet blir din Go en ganska svårseglad bräda.

  • rasmus_w

    Medlem
    15 september, 2009 vid 10:06 som svar på: Trend med kortare master till samma segel-yta

    Det betyder också att seglen riggas på mjukare master eftersom kortare master brukar vara mjukare.

  • rasmus_w

    Medlem
    11 september, 2009 vid 11:50 som svar på: Goda nyheter för oss väderprognos-knarkare!

    En viktig aspekt av det hela är att många upplever att vissa väderkartor (inte nödvändigtvis från SMHI) ”varnar för vind”, dvs man anger den kraftigaste vind som kan tänkas uppstå, för att på så vid hindra båtfolk att ta onödiga risker. Den typen av prognoser får ibland vindsurfare att åka långa sträckor, ofta i minibussar eller bilar med mycket taklast, och som därmed förbrukar mycket bränsle och släpper ut mycket koldioxid. Om det då visar sig att medelvinden ligger på 5 m/s och de ”utlovade” 13-14 bara visar sig vara enstaka byar långt ute till havs, blir det troligen ingen surf och om prognosen hade varit mer rättvisande (både styrka oh riktning kan vara viktiga) så hade den resan kanske inte blivit av.

  • rasmus_w

    Medlem
    11 september, 2009 vid 11:39 som svar på: Mer bilder från Vilshärad 4/9

    Det enda problem jag brukar ha är den där stora bläckfisken som försöker ta tag i min masttopp med sina tentakler. Och så förstås utomjordingarna.

  • rasmus_w

    Medlem
    11 september, 2009 vid 10:18 som svar på: 112 – Gybe clinic i Lejet?? Akut behov av hjälp!!!
    Maglu;574944 wrote:
    Tack för tipsen!
    Rakare armar förstår jag, för att få fram riggen, men mer inskotat? Måste jag inte öppna upp för att ha drag genom svängen, iaf från bild 5-6…annars överskotat eller? Annat om man är överriggad då det borde vara en bra metod för att inte öppna upp o få all vind.
    Ska definitivt prova rakare armar iaf.

    Ja du måste öppna upp seglet allteftersom du går genom svängen, men i inledningen ska det vara mycket hårdare inskotat än du har. Sen kan mer fart göra nytta med. Att slöra i några sekunder innan gippen så du får upp rejäl fart är lite som att gippa med ”stödhjul” så det kan vara värt att prova. Många gipproblem beror på att man inte riktigt vant sig vid att segla fort och har lite farträdsla kvar.

  • rasmus_w

    Medlem
    10 september, 2009 vid 23:03 som svar på: Goda nyheter för oss väderprognos-knarkare!
    Leif Stenbom;574761 wrote:
    Vi ska informera om annat än väder. Varningarna är väl den tyngsta biten men vi ska även informera om klimatfrågor, forskningsrön och annat. Så vi kan inte enbart fokusera på vädret.

    Om ni verkligen vill informera om klimatfrågor och forskningsrön så tycker jag ni borde tillhandahålla den största mängd data ni överhuvudtaget klarar att tillhandahålla, både i råformat och presenterade genom lite olika verktyg för att åskådliggöra. Vill jag få mig en uppfattning om klimatförändringar, vad vore bättre än att kunna studera temperatur, nederbörd m.m, för vilken tidpunkt och ort som helst mellan nu och 1800-blankt, eller när ni nu började mäta.

  • rasmus_w

    Medlem
    10 september, 2009 vid 22:46 som svar på: 112 – Gybe clinic i Lejet?? Akut behov av hjälp!!!

    Du verkar skota in dåligt, plus att främre armbågen inte ser rak ut i nån av bilderna i sekvensen, två saker som hänger ihop. Du kan inte skota in rejält med böjd främre arm plus att du kommer fär nära riggen. Bakvikt är också det ofta ett tecken på dåligt inskotat segel. Att flytta bakre handen riktigt långt bak innan man inleder gippen är inte heller fel, böjer du bara lite på bakre armbågen blir det grymt inskotat.

  • rasmus_w

    Medlem
    10 september, 2009 vid 11:05 som svar på: Swedish Legends – Sveriges vassaste surf hösten 2009!

    Man kan ha separata kite- och vindsurfklasser plus overall, så får man både och.

  • rasmus_w

    Medlem
    9 september, 2009 vid 12:13 som svar på: Att resa med Norwegian med Vindsurfingutrustning
    styret;574410 wrote:
    Man kan ha mycket extra kul för pengarna och egentligen är det ju en bluffavgift, det kostar ju inte bolaget 2000 spänn extra att slänga med mina grejer men det är helt enkelt en utgift man får räkna med och sen vara jävligt glad om man slipper den.

    Nu har väl jag hört att det inte handlar om hur mycket det kostar som att de reguljära flygbolagen fraktar mycket gods, och tar rejält betalt för det. En vindsurfingbräda är en stor grunka som de fraktar betydligt billigare än de fraktar godset. Alltså vill de inte frakta surfbrädor om de kan slippa.

  • rasmus_w

    Medlem
    9 september, 2009 vid 11:04 som svar på: Brädpriser 2010
    surfineurope;574458 wrote:
    Ligger brädan inte i en vakuumpåse spelar det ingen roll hur mycket externt tryck du lägger på då det kommer vara samma tryck inne i brädan…

    Oj, då uttryckte jag mig klantigt. Jag menade inte att skippa påsen utan att skippa vakuumet. Har man tre atmosfärers tryck men inte evakuerar påsen så blir det ju samma tryckskillnad som om man har två atmosfärers tryck och vakuum. Däremot är jag med på att kärnmaterialet inte pallar höga tryck, dessutom pallar det väl knappast de där 180 graderna Stinger skrev om.

  • rasmus_w

    Medlem
    9 september, 2009 vid 09:42 som svar på: Brädpriser 2010
    stinger;574445 wrote:
    Läste inte wiki där men när man härdar i autoklav så ska produkten vacuumbagas (plastpåserunt, sug ut luften) först sen in i autoklaven där ett övertryck+värme läggs på.

    Lägger man på tillräckligt mycket övertryck så borde det inte vara så kinkigt med vakuumet i påsen. Händer det nånsin att man gör så eller blir det i praktiken problem med att plasten får bubblor med jättehögt tryck i?

Sida 48 av 290
Installera Surfzone som app?
PNFPB Install PWA using share icon

Installera Surfzone appen genom att använda funktionen "Lägg till på hemskärmen" i Webbläsaren. På din iPhone/iPad, klicka på "dela" ikonen i webbläsaren och välj "Lägg till på hemskärmen".

PNFPB Install PWA using share icon

Installera Surfzone appen genom att använda funktionen "Lägg till på hemskärmen" i Webbläsaren. På din iPhone/iPad, klicka på "dela" ikonen i webbläsaren och välj "Lägg till på hemskärmen".

Surfzones app (PWA) har installerats.

Push notification permission blocked in browser settings. Reset the notification settings for website/PWA